Sesión 1:1 para que logres objetivos concretos

Si estás harta de intentar y fallar en tus objetivos. Si cada vez que te pones a dieta o intentas hacer ejercicio "fracasas". Si estás harta de procastinar metas que realmente quieres conseguir. Si cada que propones algo de antemano estás pensando que será muy difícil lograrlo.

Entonces, esta sesión es para ti.

Lograrás 》

_Pasar de sentirte frustrada a tener un plan de acción

_Establecer prioridades

_Implementar nuevos hábitos de manera visible y divertida

_Ponerte en acción de una vez y por todas

Incluye 》》

_1 sesión en vivo en zoom de 2 horas

_Acompañamiento de 21 días

_1 evaluación semanal

_Prácticas movilizantes

_Referencias y bibliografía